汇农网-专注于农业养殖和农业种植的农业信息网站!

热门关键词:  as  遵义  是按时  111
旗下栏目 营养价值 家居生活 营养食谱 药材功效 饮食禁忌 农人养生 农人疾病

高考倒计时40天 这样做至少能提高30分!附:高考营养食谱

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2018-05-14
摘要:《2018-2023年版萤石圆珠手串项目可行性研究报告》为中研普华公司独家首创针对行业投资可行性研究咨询服务的专项研究报告。报告分为:行业通用版、专业定制版。行业通用版是中研普华根据行业一1... 距高考还有40天,不少高三党明显感到精神疲惫。比如:注意

  《2018-2023年版萤石圆珠手串项目可行性研究报告》为中研普华公司独家首创针对行业投资可行性研究咨询服务的专项研究报告。报告分为:行业通用版、专业定制版。行业通用版是中研普华根据行业一1...

  距高考还有40天,不少高三党明显感到精神疲惫。比如:注意力不集中、学习成绩下滑、脾气暴躁,最严重的是每天晚上失眠多梦,甚至产生了想要弃考的念头。面对这样的问题,我们应如何解决呢?看完百年英才小编下面的分​享,大家或许就会豁然开朗了。

  距高考还有40天,不少高三党明显感到精神疲惫。比如:注意力不集中、学习成绩下滑、脾气暴躁,最严重的是每天晚上失眠多梦,甚至产生了想要弃考的念头。面对这样的问题,我们应如何解决呢?看完百年英才小编下面的分享,大家或许就会豁然开朗了。

  作息时间的安排很重要,它决定了考生的学习效率及身体状况,以下这份科学安排学习时间的建议值得借鉴。

  此时头脑最清醒,体力也充沛,是学习的一个黄金时段,这时候可以背英语单词,看文学常识,也可以安排一下对功课的全面记忆复习。

  此时人的耐力处于最佳状态,正式接受各种“考验”的好时间。可以安排难度大的攻坚内容。

  此时短期记忆效果很奇妙。对“抢记”和马上要考核的东西进行一下突击,可事半功倍。

  饭后人易疲劳,夏季尤其如此。这时候可以休息调整一下,养精蓄锐,听听轻音乐,做做放松操,都会感觉很舒服。

  这是完成复杂计算和费劲作业的好时间,安排得当,可以以一当二。(因为和学校时间有出入,所以这还是用到靠前一个月的复习中比较好)做复杂计算和费劲作业。而且最好是饭前,吃饭了人的血液都会集中到胃部,大脑也不活跃。

  因人而异,个人根据自己情况妥善安排。最好还是先放松一下再开始学,看看新闻联播、体育新闻之类的电视节目。看完之后可分两三个时间段来学习,5个小时语、数、外等文理科交叉安排;最好难易程度区分开。

  1.正确对待模拟考试的成绩。经过多次的模拟考试,每个考生都会总结发现出,哪些知识点是自己掌握比较好的,哪些是掌握的比较弱的。自己擅长的部分答题会比较顺畅,节约答题时间,不太会的部分则相对费些功夫。

  一般情况下高考成绩要比模拟考试成绩高约30—50分。所以大家不要因为几次模拟考试成绩不够理想就失去信心。

  2.横向复习与纵向复习同时进行。考生们在最后的40天里,无论在什么学科上,都要保证横向复习和纵向复习并肩作战。

  横向复习,就是把所有的模拟试卷串在一起,按题型复习;纵向复习,就是把试卷上从第一题到最后一题都彻底掌握透彻。

  3.好事多磨,试题也要多练。在自己不熟悉的题型上,一定要多练习,不要嫌烦,题目做的越多越顺手。尤其是在考试难点上,一定要举一反三,多方面对比,全方位练习。

  4.高考备考消耗体力太大,过度疲劳,很容易使肠胃功能失调,所以不要吃太凉的东西,保证肚子圆满充实(要吃好),学习时保证肚子无涨感(别太饱)。

  7.一日三餐搭配合理,早餐50%、午餐40%、晚饭10%。每天早上,吃一顿全营养谷类的早餐。

  考前会出现一些紧张、焦虑的反应实属正常,而且适当的焦虑情绪对自己还是有利的,它可以鞭策你更努力地去应对。考生要充分看到自己的实力,不要因一两次考试成绩不好而否定自己,也不要总拿自己的成绩去跟成绩好的同学比,不要怕同学超过自己,要紧张而不忙乱,合理制定自己的复习计划。

  每天早上起床后,给自己一个笑脸,自我鼓励一下,要将斗志燃烧起来,这会让你一整天都充满能量,做什么都更有动力。这样的你,心情会不错,记忆力会很好,复习效果更错不了!

  当某次考试没发挥好,或者因为压力感觉低落了,做些自己喜欢的、擅长的事情吧,但千万不要玩游戏,除了这项你应该有很多喜欢的、擅长的事情。比如做个小手工,去踢足球、打篮球,去图书馆坐一会……在你感觉心情平复了、好转了的时候,再想一想那个差点被低落情绪淹死的目标、梦想,或许你会感到幸运,还好及时把它救了回来。

  中研网是中国领先的综合经济门户,聚焦产业、科技、创新等研究领域,致力于为中高端人士提供最具权威性的产业资讯。每天对全球产业经济新闻进行及时追踪报道,并对热点行业专题探讨及深入评析。以独到的专业视角,全力打造中国权威的经济研究、决策支持平台!

  2018五一广州天气预报4月29日广州天气:白天:大雨,24℃,无持续风向1-2,气压1014hPa,湿度67%,降水概率0%;夜间:中2...

  西部的四个半决赛席位今天正式出炉,联盟随之公布了火箭和爵士季后赛第二轮的赛程。两队的首场较量确定将在4月30号凌3...

  端午节是几月几号?端午节是6月18日。端午节放假时间安排:2018年6月16日至6月18日放假3天。2018端午高速免费吗?2018年...

  用金鱼验证茶叶是否有农药残留,靠谱吗?这两天,关于茶叶农药残留的一个视频在朋友圈里广为流传。欢蹦乱跳的金鱼,放...

  明天上海多云,最高气温也将升至26℃左右。小长假头和尾有雨、雷电预计“五一”期间,受高空槽影响,本市有两次降水过...

  结婚证上“MZHBJZH”的真正含义是什么?“结婚证下面有一排字母,这是啥含义?”近日,有网友在社交平台上对结婚证内M...

责任编辑:admin
http://mifeng.1w1h.com/蜜蜂养殖 http://www.sxjtw.cn/遵义搬家 http://www.hkdiya.com/香港验血多少钱

最火资讯

网站首页 | 农业资讯 | 农业知道 | 养殖技术 | 种植技术 | 农人健康 | 农人技能 | 农业财经 | 农村文化 | 优秀企业

Copyright © 2014-2016 1W1H.COM. 汇农网-专注于农业养殖和农业种植的农业信息网站! 版权所有 黔ICP备14001015号  技术支持:黔企汇网络